【楽体】テレビで話題！美容と健康維持グッズ【レビューを書いて送料無料】楽体(rakuda)/らくだ (70cm/100g) DVD付き【ラクダ エクササイズ ダイエット 腹筋 体幹 姿勢 dvd 】【楽ギフ_包装】のレビューは！？

年齢不詳さん
ドラマ「ドクターＸ」でシリーズ１作目に続いて，シリーズ２作目の今でも，楽体を米倉涼子さん演じる女医が，合間にストレッチをしています．その使い方にも注目するようになりました．商品は見たとおりカラフルなので，使わないときに机に置いておいてもインテリアとしても良いです． ゴムをつかったストレッチをしたいと思っていて，DVDも付いた楽体に出会えて良かったです．ただ，ストレッチをするのではなく，ゴムの真ん中に通っているプラスチックの玉が，ゴムを伸ばすことで，上から下に移動するのでそれがゴムを伸ばしている時間の目安にもなって正しいストレッチ姿勢になって良いです．

50代 男性さん
いたってシンプルな赤、青、白の伸縮性のあるひもで、ビデオを見ながらレッスンを始める前までは、ちょっと効果に疑問を持ちましたが、いざ始めてみると、肩こりが軽くなったり、お腹や太もものあたりに結構な筋肉負荷を感じたり… 効果を実感できました。 いろいろな運動方法がビデオで説明されているので、じっくりと取り組んでみようと思います。ゴルフの飛距離アップのためのレッスンもあり、なかなかのですよ！

30代 男性さん
昨日届きました。で早速やってみました。 最近肩が痛くって困ってましたが、今日驚いたことに昨日やっただけなのに 肩が上げるとき痛みがだいぶ和らいでいました！ 効果あるようです。 テレビ見ながらでもできる手軽さなので、少し続けてみようと思います。 ☆-１なのは手と触れて伸ばしてしてるところに消しカスみたいなカスが出るのが嫌だったので。 258322-20131013-015945327

年齢不詳さん
出産したばかりで毎日抱っこと…日に日に重くなっていく体重…抱っこと授乳で猫背になり腰痛に悩まされて整体にいく暇もありません。少しでも改善したく購入しました。 DVDを見ながら一通りやりました。少しキツイですけど、肩甲骨、腰、脇腹、二の腕に、効いています。終わったあとはスッキリ気持ちいいので毎日続けています。 たくましい背中をスッキリなったらいいなー。頑張ります！

年齢不詳さん
以前から、ずっと気になっていた商品でした。最近、肩甲骨や肩の動きが悪くなってきているのと、メタボ体型を解消したく購入を決めました。 付属のDVDを見ながら実際やってみると、運動不足の私にはかなり大変でした。ひと通りやると少し汗ばみます。やはり、肩甲骨を上手く動かすことが難しいので無理のない程度に続けていきたいと思います。今回、オリジナルタイプを購入しましたが、ソフトタイプにしておけば良かったと少し後悔しています。日頃運動をしていない方や、腕の力が弱い方はソフトタイプの方の購入をお薦めします。効果の方は、始めて数日なのでまだ分かりませんが期待しています。

20代 女性さん
手作業とパソコン作業の多い日常なので、 肩がコリの解消によさそうなこちらをお願いしました。 届いて早速ＤＶＤを見ながら行ってみたところ、 ３０秒の運動をしただけて、ケンコウコツの辺りがポカポカしてきました。 これはとっても良いです（＾∀＾）凄く「効いている！」という感じがします。 激しい運動をしているわけでは無いのに、汗も自然と出てきます。 ＤＶＤも見やすく、男性の落ち着いた声のナレーションがとても聞き取りやすいです。 場所も取らないし、確かな効果も感じられるしとても良いお買い物ができました。 腕の力が弱いので、ソフトタイプを買えばよかったかなぁ…と一瞬後悔したんですが、 この固いのを楽に使用できるようになるまで頑張るという目標も作れたので結果オーライです。 毎日気楽に行える体操器具で、とても便利なものだと思います。 内側からジンワリと暖かくなってくるのがとても心地よい！

年齢不詳さん
先ほど届いたので早速DVDを見ながらやりました。全く激しい運動ではないのに終わるころには体が温まりました。私は首、肩こりが重傷なので、これで和らぎ治って行くのかと２回DVDの全ての動きをやってみました。首回しの時に玉の位置をどこにしたら効果的なのかまだよくわかりません。毎日続けていくうちにわかって来るのでしょうか？心配なのは、こんなに強くひっぱってしまって、これが毎日ではゴムが伸びやすくなって運動が楽になったり、ゴムが切れたり壊れたりするのでは？と思いますが大丈夫でしょうか？ しばらくDVDで練習して、ある程度体がつかんだら、いつか秋葉原のお教室を訪ねて、自己流に運動が変化してしまっていないか、チェックしていただきたいと思います。

50代 男性さん
以前から気になっていましたが、TVで紹介されたのを機会に購入しました。 到着してから一週間が経ちますが、毎日DVDを見てエクササイズしています。 最初は「えっ、こんなもの？」という感じで、効果についても半信半疑でしたが、 少しづつ体に効いてくるようで、今では手放せなくなっています。 星ひとつ減にしたのは、使い始めて一週間なのでまだはっきりした評価ができない からです。 簡単な使い方を描いた説明書（漫画の図解）はありますが、DVD付きではないと意味がないと思います。 唯一不安材料は、強度がどれくらいのものか？つまり、どのくらいの使用期間に耐えられるのかという点だけです。 現在のところは満足しています。

年齢不詳さん
先日商品が届きました。 水川あさみさんが紹介してからずっと気になっていた商品でした。 私は背筋を鍛えたくて購入しました。使用してみたところ、普段使われていない筋肉が鍛えられるようでとてもいい感じです。また、使用後は肩などが軽くなる感じがします。 ただ、髪が長い女性などはゴムで束ねたりしないと楽体が髪に巻きついて痛いです。 これから頑張っていろんなストレッチを挑戦していこうと思ってます。

40代 女性さん
背中のハリを感じるようになり手軽に何かないかと思っている時こちらにたどり着きました。 まず購入するにあたってDVDは必要あるのかなと思いましたが私はあってよかったです。実際どのように使えばいいのか簡単にわかるからです。でも後半にあるゴルフバージョン？はゴルフをしない私にとってはいらない部分で残念でした。